Ajudar mulheres que desejam recomeçar a compreender as crenças que limitam suas escolhas, recuperar sua identidade e dar os primeiros passos para uma transformação pessoal consciente.

Não é necessário possuir conhecimentos prévios. Este material foi desenvolvido para mulheres que desejam iniciar um processo de transformação emocional e desenvolvimento pessoal.

Por meio de uma leitura leve, reflexiva e prática, Sandra Silva apresenta conceitos da neurociência, do Método R.E.S.U.L.T.A.D.O e exercícios de autoconhecimento para incentivar mudanças reais e duradouras.

• O que realmente impede você de recomeçar

• As quatro prisões invisíveis das crenças limitantes

• Reconectando-se com sua verdadeira identidade

• Como a mente cria padrões de comportamento

• Neurociência aplicada ao processo de mudança

• O Método R.E.S.U.L.T.A.D.O

• Cinco passos para iniciar um novo ciclo

• Exercícios práticos de reflexão

• Plano de ação para construir uma nova realidade